Elise Debruyne - 01 / Sep / 2021
(Double) Cleansing: wat is het en wat zijn de voordelen?
Een goed gereinigde huid is een cruciaal onderdeel van de huidverzorging. Het niet correct reinigen van het gelaat kan resulteren in verstopte poriën, onzuiverheden, acne, mee-eters, ontstekingen… Maar versnelt ook het verouderingsproces. Hoe reinig ik mijn huid nu het best? Wat betekent double cleansing en wat zijn de voordelen van deze Koreaanse reinigingsmethode? Je ontdekt het hier.
Hoeveel keer per dag moet ik mijn huid reinigen?
Reinig je huid 2x/dag, zowel ’s ochtends als ’s avonds, ook wanneer je geen make-up draagt om zweet, productresten, bacteriën, SPF, luchtvervuiling en overtollig talg te verwijderen.
Dit geldt voor elk huidtype en elke leeftijd.
Het niet reinigen van het gelaat (zeker ‘s avonds) zorgt voor verstopte poriën, onzuiverheden, acne, mee-eters, ontstekingen… Maar versnelt ook het verouderingsproces doordat luchtvervuiling (vrije radicalen die 20x kleiner zijn dan onze poriën) zich ophopen in de huid en onze huidcellen beschadigen, dit veroorzaakt oxidatieve schade die bovendien kan bijdragen aan de afbraak van collageen en de ontwikkeling van rimpels en pigmentvlekken. Deze vrije radicalen niet op een correcte manier verwijderen van de huid voor het slapen gaan zorgt ervoor dat dit proces veel langer de tijd krijgt gedurende de nacht.
Een goed gereinigde huid zorgt er bovendien voor dat de volgende producten in de skincare routine beter opgenomen zullen worden en dus meer resultaat zullen tonen.
Wat is de beste manier om mijn huid te reinigen?
(Enkel) water, reinigingsdoekjes, micellair water of zeep gebruiken is niet de goede manier om de huid grondig te reinigen.
Gebruik zowel ’s ochtends als ’s avonds een milde wash-off reiniger aangepast aan jouw huidtype.
De double-cleansing’ methode.
Wat is double cleansing?
Een methode die populair is geworden in Japan en Zuid-Korea door de luchtvervuiling, de grote hoeveelheden aan SPF & make-up.
Simpel gezegd is double cleansing het twee keer reinigen van de huid, waarbij je na elkaar 2 verschillende reinigingsproducten, ofwel ‘cleansers’, gebruikt.
Het eerste product dat je bij double cleansing gebruikt is een reinigingsolie of reinigingsbalm. Het tweede product is een ‘normale’ in water oplosbare reinigende milk, foam, cream, gel of lotion. Double cleansing wordt aangeraden gedurende de avond routine.
Waarom double cleansen?
Eerst de huid reinigen met een reiniger op olie basis (dus een oil cleanser of balm cleanser) zorgt ervoor dat make-up resten, SPF & overtollig talg opgelost worden en zo makkelijk te verwijderen zijn. Waarom? Denk aan een glas water waar je olie in giet, de olie zal boven blijven drijven, olie lost dus dus niet op in water. Met het gebruik van een reinigingsolie trekt de olie juist olie (ofwel talg) aan, waarna talg, vettigheid en make-up kan oplossen zonder de huid te strippen van diens natuurlijke oliën.
TIP 1: kies een oil cleanser die in melk verandert na contact met water (dus bij het afwassen). Op deze manier verwijder je heel gemakkelijk alle resten en blijft er geen vettig laagje achter.
TIP 2: gebruik reusable cotton cloths om de reiniger af het gezicht te halen, zo komt de oil cleanser beter mee en zie je hoeveel vuil er van je gelaat af komt (satisfying or disgusting? ;) ) .
De volgende stap is de huid een tweede keer reinigen met een cleanser op waterbasis: crème, melk, gel, schuim… om zweet, viezigheid, vervuiling van het gelaat te verwijderen. De tweede ronde reinigt veel dieper in de poriën en verwijdert onzuiverheden.
Dit is de cleanser die je ook ’s ochtends zal gebruiken.
Samenvattend: de eerste cleanser verwijdert alle make-up, zonnebrandcrème, vuil en overtollige oliën van de dag. De tweede cleanser zorgt ervoor dat je je poriën reinigt, maar bevat vaak ingrediënten die een specifiek huidprobleem aanpakken, zoals symptomen van acne, oneffenheden en rimpels.
Is double cleansing iets voor mij?
Double cleansing kan ingezet worden bij elk huidtype, het is geen must maar het kan zeker de moeite waard zijn. Bijvoorbeeld wanneer je veel make-up, setting spray of dagelijks SPF draagt of werkt/woont in een stedelijke omgeving met veel luchtvervuiling.
Double cleansing kan ook voordelig zijn bij een hele vette huid wanneer je ondervindt dat een gewone reiniger niet voldoende overtollig talg weghaalt, maar dat een sterke reiniger je huid juist uitdroogt. Het is in dit geval beter om twee zachte reinigers te gebruiken, in plaats van één hardnekkige uitdrogende reiniger.
Hoe double cleanse ik?
STAP 1 - het verwijderen van make-up en/of SPF zonbescherming met een olie cleanser.
Masseer reinigingsolie (cleansing oil) in op een droge huid. Je zult zien dat de make-up zich hecht aan de olie en dat dit zich vermengt. Masseer minimaal 30 seconden in kleine ronddraaiende bewegingen.
Voeg wat water toe zodat de olie verandert in een melkachtige substantie.
Spoel je gezicht nu goed af met lauwwarm water en eventueel een reusable cotton cloth.
Dep je gezicht half droog.
Aanbevolen producten:
Maiwe - Nourishing Cleansing oil
Oskia - Renaissance Cleansing Gel (oil based)
STAP 2 - diep reinigen met een ‘reguliere’ cleanser op water basis:
Cleanse je gelaat met je cleanser die je ’s ochtends gebruikt (crème, lotion, melk, gel, schuim…).
Spoel de huid goed af en dep droog.
Aanbevolen producten:
Maiwe - Purifying Cream Cleanser
Alpha-H - Triple Action Cleanser
STAP 3- vervolg met je huidverzorgingsroutine.
Benieuwd naar meer skin tips?
Houd onze website & Instagram (@livstudiosofficial) in de gaten!
Liefs,
Elise
Foto's: Pinterest
